La littérature sur le bien-être psychologique a progressé depuis l’émergence du domaine durant ces cinq dernières décennies. Ces études nous apprennent les moyens de parvenir à l’épanouissement. Le bien-être psychologique Le bien-être mental décrit votre état psychologique ainsi que votre comportement et vos sentiments. Il peut donc changer avec le temps. Si vous avez un …
Bonne nutrition : ce qu’il faut savoir sur les féculents
Pour ceux qui veulent établir le plan national nutrition et santé, les féculents constituent l’un des plus importants éléments de la bonne nutrition. Il est nécessaire d’en manger à chaque repas selon ce plan. Est-ce un aperçu raisonnable ? La réponse est oui, mais… Bonne nutrition : les féculents, importante source d’énergie Toutes les préparations à base …
Crème de beauté : faut-il préparer sa peau pour l’été ?
En général, durant les saisons hivernales, on prend plus soin de notre peau par peur que le froid vienne l’irriter. N’oublions pas que durant les périodes de vacances, l’épiderme a besoin d’autant d’attention avec des crèmes de beauté. Crème de beauté : comment faut-il préparer la peau pour l’été ? Avant de se rendre à la plage …
Les tendances en matière de crème de beauté
Découvrez les produits cosmétiques en vogue pour magnifier davantage votre peau et votre visage. La crème de beauté BB Cream Le phénomène de la BB Cream a récemment déferlé sur le continent européen. Cette crème de beauté utilisée par les Asiatiques est aujourd’hui le must en matière de soins cosmétiques. La BB Cream combine plusieurs soins …
Comment mincir tout en évitant l’effet yoyo
Beaucoup de personnes font tout pour perdre des kilos superflus. Si elles prennent l’initiative de mincir, elles sont confrontées à un autre problème, celui de l’effet yoyo. Comment donc, maigrir et maintenir le poids idéal? Mincir : adopter une alimentation équilibrée Si on veut mincir et garder le poids idéal, sans effet yoyo, il faut une …