Contrôlez Votre Poids par une Meilleure Nutrition
Beaucoup de personnes font tout pour perdre des kilos superflus. Si elles prennent l’initiative de mincir, elles sont confrontées à un autre problème, celui de l’effet yoyo. Comment donc, maigrir et maintenir le poids idéal? Mincir : adopter une alimentation équilibrée Si on veut mincir et garder le poids idéal, sans effet yoyo, il faut une …
Mincir représente un désir omniprésent pour une certaine frange de la population. Il convient toutefois de signaler qu’un programme d’amincissement ne doit pas être adopté à la légère. Il existe certains aspects qu’il faut prendre en considération. Les facteurs qui nous poussent à mincir De nombreux facteurs nous incitent à vouloir mincir. D’un côté, la télévision et les …
Pour conserver parfaitement la ligne, voici quelques astuces afin d’obtenir un corps de rêve sans négliger ou se priver d’une bonne alimentation. Mincir et bouger Pour mincir, il est essentiel de faire régulièrement de la marche, étant donné qu’elle constitue un sport qui ne demande pas trop d’efforts. Pour commencer, une marche de 20 …
Nous savons que jusqu’à la Renaissance, pour l’élite de la société occidentale, les aristocrates, grands bourgeois, voire ecclésiastiques, l’idéal esthétique fut une minceur élégante. Les hommes et les femmes représentés dans les dessins ou les tableaux (notamment ceux du peintre Cranach) sont jeunes et longilignes. Cet idéal aristocratique correspond très bien à l’environnement matériel de …
La perte de poids est quelque chose qui a posé un défi à d’innombrables personnes. L’article à venir peut être la force directrice d’un début d’une histoire de perte de poids heureuse. Essayez de consommer progressivement moins de calories afin de perdre du poids efficacement. Calculez le nombre de calories que vous consommez sur …